CoQ10 là một hợp chất được cơ thể sản xuất tự nhiên, rất quan trọng cho việc sản xuất năng lượng tế bào và đóng vai trò là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Mức độ CoQ10 trong cơ thể giảm theo độ tuổi. Thận cần năng lượng đáng kể và dễ bị stress oxy hóa, khiến chúng dễ bị tổn thương theo thời gian.

Với các chức năng quan trọng của CoQ10, các nhà thử nghiệm đã tìm hiểu xem liệu Coenzym Q10 nguyên chất việc bổ sung có thể giúp hỗ trợ sức khỏe trật tự và chức năng trật tự bảo hiểm, đặc biệt ở những người thường xuyên phàn nàn về trật tự hoặc các bệnh liên quan đến trật tự như tiểu đường. Thành phần này sẽ cung cấp một cái nhìn tổng quan về việc khám phá CoQ10 và tình trạng trật tự hiện tại.

Vai trò của CoQ10 đối với sức khỏe thận

CoQ10 có hoạt tính cao trong ty thể của tế bào, nguồn năng lượng của tế bào. Là chất mang điện tử trong chuỗi hô hấp của ty thể, CoQ10 giúp thúc đẩy quá trình tổng hợp ATP và sản xuất năng lượng. Thận có nhu cầu năng lượng rất cao và hàm lượng ty thể dày đặc, khiến CoQ10 trở nên cần thiết cho chức năng của thận.

CoQ10 cũng đóng vai trò như một chất chống oxy hóa đáp ứng được lipid, có thể bảo vệ màng tế bào và lipoprotein khỏi tổn thương oxy hóa. Căng thẳng oxy hóa là tác nhân chính gây ra tổn thương trật tự. CoQ10 có thể giúp giảm viêm và xơ hóa ở lông bằng cách tiêu diệt các chất cách mạng tự do.

Hơn nữa, nồng độ CoQ10 được phát hiện là thấp hơn đáng kể ở những bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính so với những người khỏe mạnh. Khôi phục mức CoQ10 của tế bào có thể thúc đẩy sức khỏe và chức năng của thận.

Tổng quan về tình trạng thận

Một số tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe thận bao gồm:

- Bệnh thận mãn tính – chức năng thận bị mất dần theo thời gian.

- Bệnh thận do đái tháo đường - tổn thương thận do đái tháo đường. Một biến chứng lớn của bệnh tiểu đường.

- Sỏi thận - cặn cứng hình thành trong thận.

- Bệnh thận đa nang - thận to do u nang chứa đầy chất lỏng. Rối loạn di truyền.  

- Hội chứng thận hư – thận bài tiết quá nhiều protein qua nước tiểu.

- Nhiễm trùng đường tiết niệu - nhiễm khuẩn ở bất kỳ bộ phận nào của hệ tiết niệu.

Nghiên cứu cho thấy bổ sung CoQ10 có thể giúp làm chậm sự tiến triển của một số rối loạn thận bằng cách giảm căng thẳng oxy hóa, viêm và xơ hóa. Vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn về con người.

Phân tích các nghiên cứu và bằng chứng hiện có

Mặc dù kết quả nhìn chung đầy hứa hẹn nhưng vẫn cần có những nghiên cứu có kiểm soát lớn hơn để xác minh hiệu quả của CoQ10 trong việc hỗ trợ sức khỏe thận ở người.

Kết quả nghiên cứu chính

- Các nghiên cứu trên động vật cho thấy bổ sung CoQ10 làm giảm tổn thương và xơ hóa thận đồng thời cải thiện tình trạng chống oxy hóa và chức năng của ty thể.

- Một số nghiên cứu trên người cho thấy nồng độ CoQ10 ở bệnh nhân mắc bệnh thận mãn tính chưa được lọc máu thấp hơn đáng kể so với nhóm chứng.

- Một số nghiên cứu nhỏ trên người cho thấy bổ sung CoQ10 có thể cải thiện chức năng thận và giảm protein niệu trong bệnh thận mãn tính.

- Ở bệnh nhân chạy thận nhân tạo, một nghiên cứu báo cáo rằng CoQ10 làm chậm quá trình xơ vữa động mạch trong 2 năm.

- Một nghiên cứu ở bệnh nhân tiểu đường cho thấy CoQ10 làm chậm quá trình suy giảm chức năng thận trong vòng 1 năm.

- Không phải tất cả các nghiên cứu đều tìm thấy lợi ích rõ ràng của việc bổ sung CoQ10 trên các xét nghiệm chức năng thận tiêu chuẩn như GFR.

- Cho đến nay không có tác dụng phụ lớn nào được báo cáo khi bổ sung CoQ10 trong nghiên cứu về thận.

Mặc dù các mô hình động vật cho thấy rõ ràng tác dụng bảo vệ thận của CoQ10, nhưng vẫn cần nhiều nghiên cứu trên người quy mô lớn hơn để chứng thực lợi ích đối với các thông số như giảm GFR, protein niệu và phụ thuộc vào lọc máu.

Cơ chế hoạt động tiềm năng

Một số cơ chế được đề xuất mà CoQ10 có thể có lợi cho thận bao gồm:

- Cải thiện việc sản xuất ATP của ty thể ở các tế bào thận có nhu cầu năng lượng cao. Điều này có thể tăng cường chức năng thận.

- Giảm tổn thương oxy hóa đối với lipid, protein và DNA trong mô thận bằng cách loại bỏ các loại oxy phản ứng như một chất chống oxy hóa. Căng thẳng oxy hóa gây tổn thương thận.

- Ngăn chặn các con đường viêm, apoptosis và xơ hóa dẫn đến tổn thương tế bào thận và tử vong.

- Bảo vệ nội mô và làm chậm tiến triển xơ vữa động mạch ở mạch thận để duy trì lưu lượng máu.

- Tối ưu hóa hiệu quả của các chất chống oxy hóa khác như vitamin E. CoQ10 tái chế và tái tạo vitamin E.

- Có khả năng hạ huyết áp bằng cách giảm sức cản ngoại biên, giúp tưới máu thận tốt hơn.

Vẫn cần nhiều nghiên cứu lâm sàng hơn để xác minh các cơ chế lý thuyết này chuyển thành những cải thiện rõ rệt về chức năng thận và kết quả sức khỏe.

Các biện pháp phòng ngừa và khuyến nghị

Khi xem xét CoQ10 cho sức khỏe thận, hãy ghi nhớ các biện pháp phòng ngừa sau:

- Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng CoQ10, đặc biệt nếu bạn bị bệnh thận hoặc đang chạy thận nhân tạo, vì có thể cần phải điều chỉnh liều lượng.

- Theo dõi chức năng thận của bạn bằng các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm theo khuyến nghị của bác sĩ. Báo cáo bất kỳ thay đổi nào.

- Uống đủ nước và tuân thủ các hướng dẫn về chế độ ăn uống để hỗ trợ sức khỏe thận tổng thể.

- Tìm kiếm thương hiệu thực phẩm bổ sung uy tín cung cấp dạng hoạt chất CoQ10 có tên ubiquinol.

- Dùng CoQ10 ít nhất 3-6 tháng để đạt được tác dụng thận tối ưu ở liều chuẩn.

- Kết hợp CoQ10 với các chất chống oxy hóa khác như vitamin C, vitamin E và ALA để tăng thêm lợi ích.

- Kiểm tra khả năng tương tác thuốc nếu kết hợp CoQ10 với thuốc điều trị huyết áp, tiểu đường.

Theo hướng dẫn y tế, CoQ10 đang nổi lên như một chất bổ sung hỗ trợ an toàn cho sức khỏe thận, nhưng vẫn cần nghiên cứu thêm để tiêu chuẩn hóa các phác đồ hiệu quả. Khuyến cáo theo dõi chức năng thận.

CoQ10 ảnh hưởng đến tim và thận như thế nào?

CoQ10 có lợi cho cả tim và thận chủ yếu bằng cách cải thiện sản xuất năng lượng tế bào, trung hòa các gốc tự do và giảm tổn thương oxy hóa. Tim và thận có nhu cầu năng lượng rất cao và dễ bị stress oxy hóa. CoQ10 hỗ trợ chuyển hóa năng lượng trong ty thể của tế bào tim và thận. Là một chất chống oxy hóa, CoQ10 cũng bảo vệ các mô tim và thận khỏi tổn thương gốc tự do phá hủy. Một số bằng chứng cho thấy CoQ10 cũng có thể giúp hạ huyết áp. Duy trì mức CoQ10 tối ưu có thể giúp hỗ trợ sức khỏe của các cơ quan quan trọng này. Tuy nhiên, các nghiên cứu quy mô lớn vẫn cần thiết.

Tại sao các bác sĩ không khuyên dùng CoQ10?

Có một số lý do tại sao việc bổ sung CoQ10 có thể chưa được các bác sĩ khuyên dùng thường xuyên:

- Vẫn cần các thử nghiệm lâm sàng quy mô lớn hơn để xác minh tác dụng điều trị ở người. Bằng chứng còn hạn chế.

- Chiến lược dùng thuốc tối ưu cho các tình trạng cụ thể vẫn chưa rõ ràng.

- Hướng dẫn thực hành tiêu chuẩn chưa bao gồm CoQ10 do không đủ bằng chứng.

- Một số bác sĩ có thể thích tập trung vào thuốc và thay đổi lối sống với hiệu quả đã được xác lập.

- Thiếu quy định bổ sung, gây lo ngại về kiểm soát chất lượng và tính chính xác trong ghi nhãn.

- Dữ liệu an toàn lâu dài trên quần thể lớn còn hạn chế.

- CoQ10 không được bảo hiểm chi trả nên chi phí có thể trở thành rào cản.

Tuy nhiên, thái độ đang thay đổi khi xuất hiện nhiều thử nghiệm có kiểm soát hơn. Một số học viên có tư duy tiến bộ đề xuất bổ sung CoQ10 cho một số tình trạng nhất định, đặc biệt là khi mức độ thấp. Tuy nhiên, nhìn chung vẫn cần nhiều nghiên cứu và quy định hơn để được chấp nhận rộng rãi.

Ai không nên ăn CoQ10?

Bổ sung CoQ10 được coi là rất an toàn cho hầu hết mọi người ở liều lượng tiêu chuẩn. Tuy nhiên, một số cá nhân nên thận trọng khi sử dụng CoQ10:

- Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú vì dữ liệu sử dụng còn hạn chế.

- Người dự kiến ​​phẫu thuật trong 2 tuần tới vì CoQ10 có thể làm loãng máu nhẹ.

- Người đang dùng thuốc chống đông máu như warfarin vì CoQ10 có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Nên theo dõi chặt chẽ tình trạng đông máu nếu sử dụng cả hai.

- Người mắc bệnh gan hoặc suy gan do gan tham gia tổng hợp CoQ10.

- Trẻ em, do thiếu dữ liệu an toàn.

- Những người mắc bệnh ung thư hắc tố hoặc ung thư vú, vì cần có nhiều nghiên cứu hơn về tác dụng của CoQ10 đối với các bệnh ung thư này.

- Những người bị tăng oxy máu coenzym Q10, một bệnh di truyền hiếm gặp.

Bất cứ ai có tình trạng bệnh lý nghiêm trọng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bổ sung CoQ10 để được hướng dẫn cụ thể.

Các triệu chứng cần CoQ10 là gì?

Không có triệu chứng rõ ràng nào luôn cho thấy cần bổ sung CoQ10. Tuy nhiên, một số dấu hiệu tiềm ẩn của tình trạng thiếu CoQ10 bao gồm:

- Mệt mỏi, suy nhược hoặc giảm khả năng chịu đựng khi tập thể dục.

- Đau cơ, đau hoặc chuột rút.

- Sử dụng thuốc statin. Statin làm cạn kiệt CoQ10.

- Các triệu chứng thần kinh như run, chóng mặt hoặc đau đầu.

- Huyết áp cao.

- Suy tim sung huyết.

- Rối loạn ty thể.

- Rối loạn thận như bệnh thận mãn tính.

- Vấn đề vô sinh ở nam giới hoặc phụ nữ.

- Suy giảm nhận thức hoặc bệnh thoái hóa thần kinh.

Kiểm tra nồng độ CoQ10 trong máu có thể xác nhận tình trạng lâm sàng thấp. Tuy nhiên, nhiều người có mức CoQ10 bình thường vẫn nhận thấy lợi ích từ việc bổ sung. Những người liên quan nên thảo luận về việc xét nghiệm và bổ sung với bác sĩ của họ.

CoQ10 hay dầu cá tốt hơn cho tim mạch?

Cả CoQ10 và dầu cá đều có lợi cho sức khỏe tim mạch nhưng thông qua các cơ chế khác nhau. Tranh sơn dầu cá cung cấp chất béo omega-3-3 EPA và DHA, giúp giảm viêm, giảm chất béo trung tính và có thể cải thiện các vấn đề về tim mạch. CoQ10 tăng cường các sản phẩm năng lượng tế bào, hoạt động như một chất chống oxy hóa và đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa tế bào tim. Để hỗ trợ sức khỏe tim mạch toàn diện, cả hai đều có vẻ bổ sung cho nhau. Một số nghiên cứu sử dụng cả dầu cá và CoQ10. Kết quả tim tối ưu có thể cần bổ sung đầy đủ cả EPA/DHA và CoQ10. Đối với những bệnh nhân có nguy cơ cao hoặc những người mắc bệnh tim, nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ về cách sử dụng tối ưu cả hai chất bổ sung.

Kết luận

Tóm lại, CoQ10 cho thấy nhiều hứa hẹn trong việc hỗ trợ sức khỏe và chức năng của thận dựa trên vai trò quan trọng của nó trong chuyển hóa năng lượng và hoạt động chống oxy hóa. Các nghiên cứu về tế bào và động vật cho thấy tác dụng bảo vệ thận hấp dẫn. Các nghiên cứu ở quy mô nhỏ ở người báo cáo lợi ích ở bệnh thận mãn tính, bệnh thận do tiểu đường và bệnh nhân chạy thận nhân tạo. Tuy nhiên, vẫn cần các thử nghiệm lâm sàng nghiêm ngặt hơn với các phác đồ được tối ưu hóa, đặc biệt là về liều lượng, thời gian và kết quả. Làm việc với bác sĩ chuyên khoa thận để được hướng dẫn khi sử dụng CoQ10 cho sức khỏe thận. Mặc dù ít tác dụng phụ nhưng hãy thận trọng với bất kỳ tình trạng bệnh lý hoặc thuốc nào. Nghiên cứu tiếp tục được tiến hành, nhưng CoQ10 như một liệu pháp bổ sung có vẻ hợp lý đối với một số cá nhân muốn tăng cường chức năng thận và làm chậm sự tiến triển của bệnh. Các thử nghiệm lớn hơn có thể sớm cung cấp bằng chứng xác thực hơn.

Công ty TNHH Công nghệ sinh học Hồ Bắc Sanxin đã tích hợp nghiên cứu và phát triển, sản xuất và bán hàng trong nhiều năm. Chúng tôi là nơi đáng tin cậy của bạn Coenzym Q10 nguyên chất người bán buôn. Chúng tôi có thể cung cấp các dịch vụ tùy chỉnh theo yêu cầu của bạn.

Email: nancy@sanxinbio.com

dự án

1. Aminzadeh, MA, & Vaziri, ND (2018). Điều hòa giảm chuỗi vận chuyển điện tử của ty thể trong bệnh thận mãn tính. Thận Quốc tế, 94(2), 258–266. https://doi.org/10.1016/j.kint.2018.02.013

2. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2015). Nghiên cứu tăng liều Coenzym Q10 ở bệnh nhân chạy thận nhân tạo: tính an toàn, khả năng dung nạp và tác dụng đối với stress oxy hóa. Khoa thận BMC, 16, 183. https://doi.org/10.1186/s12882-015-0173-4

3. Hodroge, A., Drozdz, M., Smani, T., Hemmeryckx, B., Rawashdeh, A., Avkiran, M., & Amoui, M. (2021). Tác dụng bảo vệ của coenzym Q10 chống lại bệnh thận do tiểu đường: Đánh giá có hệ thống các nghiên cứu in vitro và in vivo. Các phân tử sinh học, 11(8), 1166. https://doi.org/10.3390/biom11081166

4. Ivanov VT và cộng sự. (2017) Tác dụng của công thức Coenzym Q10 phân tán vi mô đối với các triệu chứng bệnh cơ liên quan đến statin ở bệnh nhân tiểu đường: Một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng, Quy định nội tiết, 51:4, 206-212, DOI: 10.1515/enr-2017-0026

5. Mortensen SA và cộng sự (2014). Coenzym Q10: lợi ích lâm sàng với mối tương quan sinh hóa gợi ý bước đột phá khoa học trong việc kiểm soát bệnh suy tim mãn tính, Tạp chí Tim mạch Quốc tế, 175:3, 56-61. https://doi.org/10.1016/j.ijcard.2014.05.011.

6. Yeung, CK, Billings, FT, Claes, D., Roshanravan, B., Roberts, LJ, Himmelfarb, J., Ikizler, TA, & Group, C.-TS (2016). Nghiên cứu tăng liều Coenzym Q10 ở bệnh nhân chạy thận nhân tạo: an toàn, khả năng dung nạp và tác dụng đối với stress oxy hóa. Khoa thận BMC, 17, 64. https://doi.org/10.1186/s12882-016-0257-y

7. Zhang, Y., Wang, L., Zhang, J., Xi, T., LeLan, F., & Li, Z. (2020). Tác dụng của Coenzym Q10 đối với bệnh nhân mắc bệnh thận đái tháo đường: Phân tích tổng hợp các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Biên giới trong dược lý học, 11, 108. https://doi.org/10.3389/fphar.2020.00108